37期（5年生）七中練習

5月27日（土）七中練習

6年生と一緒に七中練習。先輩たちから見て学ぶ良い機会。

テーマの【オフ ザ ボール】

実践でいきなりは難しい。

まずは頭で理解できているか確認しよう。

・自分のマークが外せるかな？受け身の姿勢ではボールは回ってこない。

・ボールホルダーと自分の間のパスコースは切られていないかな？

・ボールホルダーのパスの選択肢になるために動き続けていれてるかい？常に顔を出そう。

基本的な部分から理解を深めていこう。

上級生たちはよいお手本になります。人の素晴らしい所は盗んでみよう。

ハイボール処理

ハイボールの落下地点に入る練習はこの間やりました。

ヘッドで処理もだいぶできるようになってきたかな。

この間の練習はフリーの状態での処理だったので今日はDFをつけた処理の練習を行いました。

処理をする上で段階が見えてきたね。

段階１　相手がマイボールにしてから処理をしに行く。寄せが遅い

段階２　ボールの落下地点には入ることができる。寄せが早い

第階３　競り合いができるようになる。体が当てられる。

段階１～２の選手が現状では多いかな。

段階３まで進んできた選手も、相手の体躯大きさでひるんでしまう。うまく体を入れるポジショニングを覚えていきたいね。

回り込んでボールにいく動きは初めから処理するつもりがない現れ。走ることをさぼらずに寄せきること！たとえ先に触れなくても、相手のファーストタッチを狙うよ。

守備の優先順位のおさらい。

①インターセプト　②ファーストタッチを狙う　③前を向かせない　④遅らせる

回り込んで１対１で迎え撃つはいきなり優先順位④から守備がスタートしていることになってしまう。

自分なりに工夫して優先順位を上げて行こう。

日曜日はTMです。

オフザボールとハイボール処理。どこまで進化させられるだろうか！

ここ最近は成長速度も速く、練習に取り組む姿勢もとてもよくなってきた。

成果がTMに出るといいね！