今日も昨日に続き七小で練習しました。
○ウォーミングアップ(ドリブル・ステップワークなど)
○シュート練習1 (前から出してシュート)
○シュート練習2 (トラップしてからのシュート)
○ミニゲーム
○フルコートでのゲーム2年生VS4年生
シュート練習1では、インステップに当てる!を意識して取り組みました。
シュート練習2では、トラップ→シュートをやりました。トラップで、打ちやすいところ、DFに取られないところにボールを置いてシュートする。を意識しました。
ミニゲームでは、もらう側が動いてスペースを作り、空いたスペースにボールを入れる練習に取り組みました。
足を止めて待つのではなく、ステップを踏んですぐに動ける準備をした状態でプレーに臨めるように意識していこう!
0コメント