2025.3.8

本日はホーム七小でのトレーニング。

練習への始まりは40期お決まりのアジリティから

アジリティの準備もみんな率先して準備してGOOD！！

アジリティの後はパス&スルーパスへの練習をしました。

チェックの動き、プルアウェイの動き

・マークについている相手選手を確認する

・パスを受ける味方選手と、相手選手の位置関係を見る

・相手選手をゴールから遠ざけるように、または横に引き出すように動く

・タイミングを見計らって反転し、スペースに走り込む

重要なのは、相手選手を騙す動き

始めからスペースに走り込むのではなく、一度マークにつかれているように見せかけ、相手選手が油断した瞬間に逆方向へ走り出す、効果的にスペースを作り出す事が出来るよ！

パスの精度などまだまだ事はあるけど地道に練習していこう！！

・センタリングシュート

中央からスローンを受け、サイドを長いドリブルでえぐってのセンタリングシュート

　回を重ねるたびに、スピードに乗った長いドリブルができてきたね！左にも挑戦してGOOD！

　中で合わせる側は、サイド選手の状況を見ながらニア、ファーで合わすことができてきました。

　あとはもっと大きな「声」で要求できるとさらに良くなるよ！

・４ゴールミニゲーム

ボールを持った選手に対してパスコースをいくつ作れたかな？プレッシングの強度はどうだったかな？最低でも２～３つコースが作れるともっとラクにサイドチェンジできるようになるよ！そのためには周りの選手が「声」を出して教えてあげないといけないね！

　途中からは声出しやパスコースを作る動き出しができるようになっていてGOOD。明日のTMでも実践してみよう！

・ゲーム

低学年とのゲームではゴールを決めきるところが課題だったね。シュート練習を思い出して決めきろう！

今日も寒い中、共に闘ってくれたママさん・パパさん・ご家族の皆さまありがとうございました。