36期(4年生)練習@FUN~予定変更

本日参加を予定していた大会が、昨晩の雨の影響でグラウンド不良となり残念ながら中止。急遽、5年生の練習場所を間借りして練習となりました。

練習はいつもの人もボールも常に動き続けるハードメニューから開始。ボール無しの段階では次のポイントへの動きにメリハリがなくダラダラと流しててやり直し!切り替えの早さを意識し、横、斜め、後ろ、遠くへと更に強度を上げ挑戦してもらいました。当然だけど疲れるよね。

次はボールを使ってダイレクトパス10回連続成功を目指し何度も何度もチャレンジ。コーチ達が見てるのはパスだけ、ボールに絡んでひとだけではないよ。ちゃんと周りの選手も止まってないかチェックしてるよ。人数が多いのでたまたま誰かが拾ってくれた的なおまけ付だけど一応課題はクリア、だんだんと良くなってるよ、頑張っていこう。

そして、これからは動き方にも拘るよ。スペースへまっしぐらでボールに対し横向き、背を向ける場面を少なくしたい。動きとしてはバックステップ、サイドステップの動きを取り入れ改善、常に受けやすい体勢を作りなが移動出来るようレベルアップを図っていくよ。

その後の3vs3のロンド、ゲームではどうしても足が止まりいつもの内容に戻ってしまうね。まだボールが出たとこへ走る、止まって足元に貰いたがるは勇気をもって変えてみよう!

誰かがドリブルを始めたら休み時間ではないよ。逆にその時こそ動きのスイッチオン!明日のトレーニングマッチで実践チャレンジ!

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