冬日和の下、本日は七中で練習を行いました。頭も体も動かして取り組めたかな?
練習は、主にパス回し、シュートに取り組みました。
パス練習は二重の四角形にポジションし、出す(長め)落とす(短く)で繫ぐパス回し。もう何度もやってるので、大分とスムーズに回るようになってきました。
今日はボールをもうひとつ加え、ふたつのボールでトライ。ひとつの時みたいにワンプレーしたら終わりでなく、常に次の事を考えておかないとミスに繋がってしまうよ。この練習を通し、準備と情報の取り入れ、頭を使って判断する大切さを身に染みて判って欲しいな。
具体的には、声を出して、動いて、周りを見て、出す相手が準備出来ているかの確認をして(時には待つ判断を入れて)、次のプレーの向きを整えてなどたくさんやることがあるよね。因みにこれ、今後はアップで行いたいメニュー。トラップの精度と向き、ダイレクトの精度も合わせ向上させよう!ちょっと、欲張りかな…。
シュート練習は積極性を出すことを目的に、様々なパターンで行って貰いました。決定力不足も大きな課題ですが、その前にシュートを打たないと何も起こらないからね。
もうひとつ、シュートのタイミングが遅い事も気になってたので、今回の練習ではペナルティエリアに入ったらスピードを落とさない、無駄なタッチ数をなくしゴールエリアのラインまでにはシュートを打つと決めやってみました。
打つタイミングが遅い時は、ペナルティエリアに入ってから、やっと打つタイミングを取り出す動きが目立ったよ。タイミングを合わせるタッチがあるとスピードが落ち、シュートの威力も落ちてしまうよ。ゴール(GK)に近づくほどにシュートコースも狭くなってしまうよ。
今日はゴール前に運んでからが多かったけど常にゴールを狙う気持ちは持っておこう!
紅白戦では、積極的に打つ意識がみられたと思います。続けて頑張っていこう!
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