午後七小にて今日1年生以下、2年生と一緒にトレーニングしました。
体操
ラダー
ドリブル(インアウト・足裏)
1vs1
シュート練習
ゲーム
はじめてラダーをした選手もいると思います。最初はむずかしいけど継続してできるようにしていこう。
ドリブルもうまくなりたいね。試合でも運ぶドリブルを全員ができるようになろう。まずはインサイドとアウトサイドを使って横にずらす、足裏を使って止まる、引く、をできるようになろう。
1vs1はやっぱやめた(キャンセル)をテーマにおこないました。みんなキャンセルできるようになってきてます。キャンセルするかどうかは、状況をみて判断の精度を上げていこう。
シュートは足の硬いところに当てることをテーマにおこないました。2年生はインパクトの瞬間少しずつ良い音が聞こえてきます。感触を覚えておこう。
ゲームでは守備時に相手選手やボール、味方から離れてしまうシーンがあります。これもみんなでコンパクトに守備ができるように一つ一つ距離感を覚えよう。
明日はGW最終日。
ちょっと天気が心配です。
今日も参加してくれた中2OG選手ありがとう!
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