7月23日(土)
7小グランド
終業式の選手が多く、時間を14時〜16時に変更して7小練習。
15時以降は涼しくて中々良い感じでした。
アップから三角パスまではいつものルーティンで。
いつものルーティンをなんとなくやるのか?
目的を持ってやるのか?
楽しいと真剣を両立させていきましょう。
練習メニューは
色々なパターンを想定したワンツー。
1.センター選手がサイド選手を使ってワンツーからのフィニッシュ。(裏を狙おう)
【センター→サイド→センター】
2.サイド選手がセンター選手を使ってワンツー。サイド突破からクロスをあげ走り込むセンター選手がフィニッシュ。
(−パスとウェーブの動き⚽️を呼ぼう)
【サイド→センター→サイド→センター】
特に力を入れたいのは蹴ったら走る!キック&ゴーを徹底すること!
・パスがゆるい。
・パスを出したらおしまい。
・パスを出してからジョギング。
・パスを出してからダッシュ。
・パスを出してからダッシュ&ボールを呼ぶ
段階を踏んでステップアップして行こうと思う。選手は自分が今どこの段階なのか知っておくように。
サイド突破からのクロスの課題。
・前が空いてるのにスピードを緩める。
・勝負⁉️立て直し⁉️判断が遅い。
・クロス時に右足に持ち変える。
スピード感がないのが目立つかな。
チャレンジ!失敗を恐れるな👍
クロスからフィニッシュの課題。
・右で蹴る?左で蹴る?
・入り込みすぎてスペースがない。
反復練習とウェーブの動きを徹底しよう。
最後の練習は選手のリクエスト
コーナーキック練習。
コーチのメニューより、一番盛り上がってたね(笑)
コーナーキックからの得点が全くないの分かっていたんだね。
自分達で見つけた課題だから、いっぱい声も出てたし動きも良かった!
ショートコーナーと思わせてDFをサイドに引っ張る。真ん中の空いたスペースに蹴り込む!なんて凄い考えたプレーもあったね!
どんどん自分達で考えて、やりたい練習をプレゼンしていこう。
今日はお疲れ様でした!
明日は朝早いのでゆっくり休んで早く寝ましょう!
あとは洗濯物は早く出してあげようね‼️
0コメント