5月8日(日)
七小グランド
GWの締めくくりは七小で練習。
今日はアップから元気な後輩達に負けないように大きな声出しからスタート。
昨日に比べると…元気ないな〜。
全員がアップから声を出す意識を持って臨もう!
課題であるハイボールの処理、スローインを練習。
ハイボールの処理は気を抜くとすぐ利き足でやろうとしちゃうね。
練習の時から体の向きを考えて両足でチャレンジしよう!
スローイン。
相手の頭を越すボールを投げて走るのが基本だよね。
ライナー性のボールだと相手に当たってピンチに繋がることも。
遠くに投げようと力みすぎてファールスローになってしまう選手も…
足元に投げてリターンをもらおうとすると…力の調整を意識しすぎてファールスロー。
ピンチに繋がってしまうこともあるのでしっかりと練習していきましょう。
ミニゲームではコーチから言われたいいプレーと改善点をみんな覚えてるかな?
各自次の練習や試合に意識してプレーしていこう!
今日はケガ人も多かったけど、来週までに治してまた頑張りましょう!
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