36期（4年生）練習@七小

今日の練習は、5年生とアジリティ、ボールタッチ、ドリブル練習まで一緒に行い、その後は別れ昨日のトレーニングマッチの課題を練習しました。

ボールタッチ、ドリブルと上手くなってきたね。出来る子はもっと動きを大きく、スピードへのチャレンジをしてみよう。大きく動くためは、上半身を移動させ体の重心が残らないことが大切だよ。練習で出来て満足ではなく、試合の中で使っていきたいね。

別れてからは、ドリブルで正面の相手に突っ込んで行かないよう、横へのずらしを意識しかわす練習に多く時間を割きました。注意点としてかわす際のインサイドフックは足に引っかけられやすいのでアウトサイドを基本に、続いてのミニゲームでもゴリゴリと突進するだけのドリブルにならないこと。ドリブルでも数秒間でいいのでタメが出来ることで味方選手がサポートに付けたり、囮になることが出来るよ。その時はもちろんオフザボールの選手が動けてることが大事。

最後の紅白戦は、昨日のトレーニングマッチと比べふたつ良かった所があったよ。

ひとつ目はバウンドボールに対し早く反応し頭で触りにいけた事。そういったシーンが二回、三回と見れたのが良かった。

ふたつ目はボールのつながり。縦に急ぎ過ぎずサイドチェンジを狙ったもの、スルーパスと受け手の動き、そして後ろに戻してから前方へ出したパスは素晴らしかった。ボールを持ってない選手がサポート、カバーに終始頑張れてました。継続してやることで更に連携も高まり精度をあげられるよ。

来週の日曜は市民大会です。

土曜の練習で戦い方を確認し本番となります。気温がグッと下がってるので体調管理し万全で挑めるようにましょう！