昨日に続いて、今日も七小での練習。
年長〜5年生までが集まったこともあり、省スペースでできる練習を頑張りました！
お決まりのジョグ&準備運動をしたら、まずはドリブルを交えたウォーミングアップ。
マーカーで区切ったグリッドをドリブルで通過、ただし対角線をドリブルする他の選手と接触したらNG。
接触せずにグリッドを通過できたら1点、10点最初に取った選手が勝ち。
ぶつからないためには、何を見ればいいかな？
目線を下げて自分のボールだけ見ていたら、周りで起きていることが分からない。
顔を上げて・背筋を伸ばして・首を振って周りを見るようにすると、誰が・いつ・どこに居るかが分かるようになる。
少しずつでいいから、意識して見るものを増やしていけるようになろう！
続いて、ボールタッチ&リフティング。
ここ何回かじっくり時間を取ってるのは、新しく入った選手に覚えてもらうことと、自主練でやっている選手の補足が目的。
逆に言えば、ず〜っとやってはいかない(と思う)。
なので、今のうちに少しでも多くボールに触って、ボールを足で動かして止める感覚を身につけてね。
リフティングも一緒。
こっちもやればやっただけできるようになるし、やらなければずっと蹴れないままになっちゃう。
最初はつまらないことは百も承知。
でも、そこをなんとか頑張ってやってみて！
タッチと一緒、2週間続けたらグンと回数が増えるぞ！
インステップでのシュート練習では、今日は腕の使い方に注意してやったね。
右足で蹴る場合は、左手は時計の10時(2時)の方向に上げて胸を開く。
そして、蹴り足と左手を引きつけるようにしてシュート。
まだまだぎこちない選手もいたけど、目に見えてシュートが力強くなった選手もいたよ！
何本も蹴って、しっかり自分のものにしていこう！
続いては、ロンド(鳥かご)でインサイドキック&トラップの練習。
もちろんインサイド以外を使ってもOKだけど、しっかり狙った仲間のいるところに蹴れてたかな？
鬼役の選手が寄せてくる中、トラップで次に蹴りやすい場所へボールを置けないと、慌てて蹴ってミスになっちゃう。
楽しみながら、止めて・蹴る力を伸ばしていこうね！
そして、1vs1・2vs2の対人戦。
1vs1では、前は遠慮してボールを持つ相手に寄せきれなかった選手が、身体をぶつけてボールを奪えるようになってきた！
すごい成長、みんな負けずに頑張っていこう！
2vs2では、ボールを持っていない選手の動きについて話したね。
幅をとってパスをしても、ボールが前に進まなかったら怖くない。
相手の間にポジションを取って、前のスペースで受ける。
ボールを持つ仲間に近づいて、ワンツーで突破する。
相手がパスを警戒してくれたら、仲間はドリブルで突破できるかもしれない。
色々なやり方を試して、試合の中でも使えるようにしていこう！
最後は上下学年とのゲームと2年生同士の紅白戦。
vs1年生・年長チーム
2本やったけど、特に2本目は昨日の反省を活かして良いプレーができてた！
蹴って終わりでなくドリブルで運ぶ・突破することにチャレンジしていたし、スペースに出たボールにも反応して追いかけたりと「自分が触るんだ！」って気持ちが出てたよ！
vs3年生チーム
気持ちで負けず集中して挑めたからか、球際でも簡単にやらせなかった！
昨日は2回やって2回負けたのが、今日はビハインドから追いついての引き分け。
一つ一つのプレーにこだわる大切さ、分かってくれたかな？
vs2年生(紅白戦)
公式戦再開後の市民大会を見据えたチーム分けでの試合。
どちらも集中して良い意味でバチバチにやり合えてたね！
片方は前からのプレスがかかった時のショートカウンター、片方は後ろで奪ってから縦にボールが入った時の展開と、両チームで強みが異なるのも面白かった。
無事大会が行われたら両チームで勝ち上がっていけるよう、引き続き頑張っていこう！
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