2021.5.3@Funスポーツクラブ
今日はドリブルの仕掛け、プレスのかけ方を中心に確認。
ドリブルするときはドリブルを始める前に注意!
1回足下で止めてからスタートしようとする選手が多いけど、ファーストタッチから仕掛けを始めよう。
プレスではファーストアタッカーとセカンドボールを狙うタイミングを練習。
ファーストが強く行くこと、
ボールが相手から離れたところをセカンドが狙うこと、
ファーストアタッカーが移動して次のセカンドボールに備えること。
ミニゲームではアウトオブプレーからのリスタートに注目しました。
みんなボールばっか見すぎ…!
もっと人とスペースを見よう。
そして…移動すると決めたら素早く!!
そこでゆっくり移動すると相手もついてきちゃうよ。
今日もテキパキ行動できました。
これ大事なので続けていこうね。
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