38期(1年生)練習@七小

夏の三連休、二日目!
かんかん照りのお日様の下、本日も午後から練習を行いました!
熱中症防止の為、いつもより短い時間での練習だったけど、皆集中してできたかな?

昨日に引き続き、アップは日陰でステップトレーニング。
昨日もやっていた選手は、早いリズムでも出来るようになっていたね!
初めての選手は戸惑いも見られたけど、大丈夫。
練習の度続けていけば、少しずつ、でも必ず上手になっていくよ!
同じく昨日に続き、相手DF(ディフェンダー)をかわしてからのシュート練習もやったね!
今日はポールでなくてコーチがDF役で立ってくれたけど、どうだったかな?

難しいと思う選手は、やることを分けて考えてみると、分かりやすくなるかもしれないよ。

①(コーチが出した)ボールに走って追いつく
②ボールをトラップする(止める)
③相手DFをかわす(為にボールを動かす)
④ゴールへおヘソを向けてドリブル
⑤シュート!!

何度も繰り返しやっていく内に、考えなくても身体が覚えてくれるようになるから、諦めずに続けていこうね!
ゲームの前には、スローインの時のボールの受け方(もらい方)にも挑戦!

「ボールを投げる味方と自分達が攻めるゴールが見える所から前に走って受ける(もらう)」

迷った時はコーチが言ったことを思い出してみよう!
そして失敗を怖がらずに、試合の中でどんどん試してみよう!
最後はミニゲームと上級生との試合!
昨日と比べて、出来たことはあったかな?
チャレンジしてうまく出来なかったことは何だったろう?
皆の言葉で、お父さんやお母さん・お家の人にも話してみてね。

「こんなやり方はどう?」って、アドバイスがもらえるかもしれないし、自分で説明することで新しいアイデアが浮かぶかもしれないよ。

明日は七小でのTRM!
お話したことや考えたことを試す絶好の機会、色々なことにチャレンジしてみようね!

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