39期(6年生)練習@七小G

今週は2日とも七小でのトレーニングでした。来週のリーグ戦に向けて、バイタルエリアでの強さを意識したメニューを中心に取り組みました。


シュートへの意識は良くなってきてるし、フィニッシュワークの精度も上がってきているから、トレーニングしたことを次の試合で出せるようにしよう。

ディフェンス面では相手を捕まえられないシーンがいくつかあったから、ボールと相手を視野に入れられるポジションをとって、首を振る習慣をつけよう。


(メニュー)

ラダー

リフティング

ボールタッチ

基礎

1対1

1対2

4対4(パスゲーム)

3対3(サイドアタック)

4対4(シュートゲーム)

フォーメーション

ハーフコートゲーム


来週に向けてコンディションをしっかり整えて、元気に集まろう!

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