41期（3年生）七小練習

七小Gにて41期〜43期生が元気に午前練習を行いました。

少し肌寒さを感じる朝でしたが、まずはウォーミングアップで体をしっかり目覚めさせてから練習にのぞみました。

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・ジョグ、体操

・親子サッカー

・マイナスパス、シュート

・シュート

・リフティング

・42期ゲーム

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昨日の練習ふりかえりとして、親子サッカーとマイナスパスの練習を最初のメニューとして取り組みました。

まずは体をほぐすために、親子サッカーからスタート。

みんな、パスをもらうときにしっかり顔を出して、声もよく出ていましたね。ウォーミングアップでは、ただ走るだけじゃなくて、「緩急をつけた動き」や「声を出すこと」で体を目覚めさせるのがポイントだよ。体を起こす意識を持って、ケガのないように準備していきたいですね。

マイナスパスの練習では、昨日からプラスワンして、ファーストタッチを意識してもらいました。

相手のゴール前でチャンスを作るには、えぐってからの強いグラウンダーが大事。そのためには、最初のトラップ（ファーストタッチ）がとっても重要なんです。

コーンを回ってからパスを受けることを、自主的にやっている選手がいたね。マークを外してフリーでもらうための意識が高められていて良かったです。考えて動くことで、相手より一歩先に動けるようになれるよ。

ゲームでは、トップ・中盤・バックの役割を意識してもらいました。

それぞれのポジションが自分の役割を理解して、味方に仕事をさせてあげるプレーができると、チーム全体がもっと良くなるよね。

少し押し上げが足りず、トップの選手が活かしきれなかったかなという印象を受けました。バックの選手は自分が抜かれたら最大のピンチという気持ちと、「攻撃は広く、守備は狭く」を意識してみてくださいね。それと、最近リスタートが遅れがちなので、キーパーを含めて、素早い切り替えを心がけましょう。

この2日間は人数が少なかった分、集中して練習できました。一人ひとりが確実にレベルアップしていて、チームとしての一体感もどんどん出てきていますよ。ちょっと疲れもあるかもしれませんが、明日のTMで、練習の成果をしっかり試してみましょう。

親御さま、ゲームへのご参加やサポート、いつもありがとうございます。

寒さも厳しくなってきましたので、体調に気をつけながら元気に年末まで走りきりましょう。