39期(4年生)練習@七小G

今日は七小で5年と合同トレーニング。テーマにしているプレー強度にこだわって取り組めたかな?

3対3を振り返り。

①コーチングの声が出せない

②プレーの切り替わりが遅い

③シンプルなプレーができない(周りが見えてない、使えない)

高学年になるにつれて、フィジカルだけじゃ崩せないことが増えてくるよ。そのためにも周りを見ることを癖付けよう。

周りが見れると、相手は不用意に飛び込めないし、飛び込んできても見えてればはがせるし、ダイレクトではたいて相手の裏を取ることもできるよね。

明日は強度の高い相手とのトレーニングマッチ。それぞれの課題にチャレンジして収穫の多い1日にしよう!

トレーニングメニュー

リフティング

ボールタッチ

ラダー&ボールコントロール

基礎

1対2

3対3

サイドアタック

4対4

紅白戦

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