40期(3年生)七小練習

今日はアジリティの別バージョンからスタートし、昨日やったシザースを中心にドリブル練習にじっくり時間を使いました!

やればやるほど良くなるね!
あとは…
シザースもそうだし、ステップオーバーもそうなんだけど、身体の移動を大事にしよう!
そして!
これをゲームの中でどんどんチャレンジしていこう。
ドリブル練習では動かないコーンを相手にしているけど、実際の相手選手は動くよ。
仕掛けるタイミングや、移動の幅をつかむためには、ゲームの中で試すのがいちばん!

その後はパスの受け方の練習。
2対2+サーバー4枚。
これはどうやってパスを受けるか?という練習だよ。

裏のスペースでボールをもらう。
相手選手の間に移動してボールをもらう。
不利な体勢でボールを受けたとき、無理に前を向かないで、外のサーバーにボールを預けて移動→もう一度ボールをもらう。

狭いピッチでやったから簡単じゃなかったと思うけど、狭いところでできれば、広いピッチならもっとできるようになるはず!
がんばろう!


紅白戦では2年生、4年生と対戦。
相手選手にしっかり寄せることができていたけど、たまーに中央にでっかいスペースができてしまっているぞ。
なんでかな?
自分のポジショニングが開きすぎていないかな?
逆サイドにボールがあるとき、移動を忘れたり、ゆっくり移動してないかな?

自分では「やってるよ!」と思っているだろうけど、もっと移動が必要なんだよね。
1歩じゃなく10歩!
ゆっくりじゃなく素早く!

もっともっとと考えてチャレンジしよう!
ドリブルのチャレンジもね!

本日も共に闘ってくれたママさん・パパさん!ありがとうございました!!

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