本日は七小にて練習を行いました。
<メニュー>
●アップ
●ボールキャッチ(ヘディングを想定した練習)
●ヘディング練習
●サイドステップ/ダッシュ(コーンを使いジグザグに走る)
●ドリブルターン練習
●ドリブル練習(ミニコート内で自由に)
●ドリブル練習(ディフェンスあり)
●ミニゲーム(7分間) VS.1年生(1-0) VS.3年生(0-0)
今日はほとんどの学年が七小での練習だったため、スペースは使えませんでしたが、
そのぶん基礎的な動きの練習に集中的に取り組むことができました。
ボールを使わない練習、使っても地味な練習、難しくてうまくいかない練習、
色々あるけど、まずはその練習の目的を理解し、失敗していいから真剣にチャレンジしてみよう。
「こんなの試合じゃ意味ない」と言う選手がいたけれど、決してそんなことはないよ!
あと、いつもコーチがその都度練習内容を全体に説明してくれますが、
そのときに話をしっかり聞いておらず、自分の番で違う動きをするのでまた個別に説明しなくてはいけない、
というパターンが多すぎるね。
まずは人の話をしっかり聞く、返事をする、というところから頑張ろう。
そうすればもっと実のある練習になると思います!
最後のミニゲームですが、対1年生ではチャンスは作れたものの、なかなか決定打が出ませんでしたね。
ただ、対3年生でも終始引けをとらず、果敢に攻めていけたのはとても良かったと思います。
明日はいよいよ市民大会です。
七小らしい全員サッカーで勝利を目指しましょう!
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