6月4日(土)
七小グランド
学校公開もあり、みんなが揃うまで紅白戦。
コミニケーションを図り楽しめたかな?
さぁ全員揃ったところで、本日の練習をはじめよう!
まずはボールコントールとタッチの確認。
難しいコントールを目で見て覚える。
今度は脳から体に指示を出し体を動かす。
頭と体の体操にもなるからね。
次は三角パス
相手マークを外す事を常に意識して!
ボールがない時の動きを考えよう。
その流れで2対2へ。
如何にフリーでボールをもらえるかがミソ
ボールを受けた後の事を考えて動けると👍
一段とゴールが近づくよ‼️
さぁ次は長年の課題…ハイボール処理
「インサイドでしっかりトラップする」
が今日の達成目的だよ。
・落下点を読む
・怖がって目、体をそらさない。
この2つをまずはクリアしないとね。
最悪でも後ろに逸らさない!気持ちを持って取組もう。
最後の練習もオフザボールの動き。
3人1組で開始。
スルーパスを出した後、縦に切り込む。
マイナスボールをどこで受けるか考えよう!
1人はニアサイド、もう1人はファーサイド。
この練習はパスとシュートは勿論だけど、ニアに切り込むが重要な所!
1人がニアに切り込む事で、DF.GFを引きつけられるよね!
そうすると、ニアとファーの間にスペースが生まれてくる。
囮の動きの完成です。
すぐに出来る事じゃないけど、練習の意図を理解しよう!
明日はTMです。
今日の練習を実践で試すチャンス到来。
失敗を恐れず頑張ろう‼️
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