36期（4年生）練習@七中～新しい練習を取り入れながら

本日は七中で練習でした。新しい練習を取り入れスキルアップ頑張ってます！

タッチ数限定を取り入れたローリングパス。

パスを受け、指示されたタッチ数後にパスを返す練習です。今回は1回（ダイレクト）から5回までの間を指示。タッチ数はしっかりと守ってできてたね。だけど、他に言われてた首を振って周りを見るや利き足だけしか使えなくなったりと、タッチ数に気を取られ他のことが疎かになってしまったね。慣れが大切だね。

タッチはドリブルの意識でやろうでした。これはドリブルしてからのパス精度を上げることだったんだけど、パスの精度までこだわって出来たかな？

次の時はここを最も意識してね。

あと4人一組でのワンツー/壁パスのローリング練習も始めました。やり始め自分も入ったけど、寄せが遅れる、周りが間違った動きに惑わさてしまった。やっぱりやることは判ってても思い出しながらという感覚では体を動かすことは難しいね。周りはじめるとそんなに難しくないんだけどね…。

この練習の意図はワンツーの動きを体で覚えること。今後アップにも取り入れれていく方向なので、試合でワンツーが増えるといいね。

先日もあったけどこれからは個人練習からチーム練習の割合が増え、コーチの説明をしっかり聞けないと戸惑ってしまうよ。

平日おうちで時間が取れるなら、基本練習はやって欲しいな。中にはリフティング回数伸びてる子いるので頑張ってくれてるようだね。継続は力なり、今はチャンスだよ。

練習の後半は6年生に入ってもらい紅白戦を行いました。6年生は午前中にTMに参加された後で疲れてたかと思うけど、今日は4年生単学年でしたし、学校行事で休みもあったので本当に助かりました。選手、コーチの方ご協力有難うございました。