暦上ではもう9月も終わり間近…
にも関わらず、気温は午前中から30度!
残暑を感じながらの、秋の祝日練習スタートでした(苦笑)
前半は午後に試合を控えた6年生と、グラウンドをシェアして練習。
カッコいい最上級生の先輩を横目に、アジリティトレーニングとボールタッチでウォーミングアップ。
アジリティは正しい姿勢や身体の使い方を覚えることが大切。
適当にごまかしてやっても、自分のためにならないぞ〜。
タッチやリフティングは自分でもできてるかな〜?
高学年になってから苦労しないように、少しずつでもやってほしいな〜。
いろんな部位を使ってのドリブル練習も一緒。
左右どこでもできるように、続けていこう!
パス&コントロールでは、担当コーチと数人ずつ分かれてやったね。
基本の対面からロンド、首振りを加えた発展系とレベルに合わせて内容を変えてみました。
思い通りの場所にボールをコントロールして蹴れるように、頑張ろう!
対人練習では、数的優位な状況で幅を使うことを意識して頑張りました。
3vs2で簡単にDFに守られてしまったシーンでフリーズ。(練習を止める)
コーチ
「(今の場面)DFの2人は守りにくかった?」
DFの選手
「全然!守りにくくなかった!」
コーチ
「どうしてそう思った?」
DFの選手
「(攻撃側の)3人が狭いから、パスされても怖くない!」
正解!そういうことだよね。
せっかく人数が1人多いのに、3人が近い距離でプレーしていたら2人でも簡単に守れちゃう。
でも、ピッチの幅をもっと使って広がったら、相手はどう頑張っても守りきれなくなる。
もちろん、その上でどうボール動かすか・そのためにどこへ動くかはあるけど、まずはもっと幅や仲間との距離を取ることを意識してみよう!
最後はお待ちかねの親子サッカー&紅白戦!
みんなも上手になってきたけど、まだまだお母さん・お父さんの方が強いかな〜?
あ!
勝てなかったチームの選手は、いつもより頑張ってお家のお手伝いをしてください!笑
勝てたチームの選手は…お小遣いとして100円もらってください!笑
参加頂いた保護者の皆様、ありがとうございました!
週末を挟んで、いよいよ10月からは公式戦が再開の予定。
公式戦だからって気負う必要はないけど、一試合でも多くチームで戦えるように頑張っていこう!
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