38・39期(2年生・1年生)練習@富士森公園クーバーFBP〜短い時間で集中トレ!〜

今日はクーバーFBPにて午後練習。
いつもと違うのは、1時間と練習が短いこと。
だからこそ、「しっかり集中してやっていこう!」と伝えてスタートしました。

最初のアップは、ジャンケンをしながら色々なステップをして、サッとカラダを温めました!
ケンケン・両足ジャンプ・四つんばい…苦手な動きがあった選手は、自分でもやって少しずつできるようにしていこう!
アップ後は1年生&年長組と2年生組に分かれて対人練習しました。

1年生&年長
1vs1・2vs2・4vs4と人数を変えながらも、ボールへたくさん触れるように声をかけていきました!
今日が初めての体験選手も含めて、みんな積極的にボールに向かってアプローチして頑張りました!

2年生
1vs1・2vs2(4ゴール)。
どちらも空いているゴールを意識することと併せて、下記を意識してやりました。
  • 1vs1では、相手の逆を取ること
  • 2vs2では、サポート(パスを受ける時の位置)
最後は1年生&年長同士・2年生同士で紅白戦をやってフィニッシュ!
短い時間だったけど、みんなしっかり集中してメリハリのある練習ができました!

明日の練習は午前中。
朝寝坊しないように早く寝て、また元気にボールを蹴ろうね!

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