36期(3年生)練習@七小

今日から11月。

本日はラダー、ハードルを使ったアジリティトレーニングからスタート。上手に体を動かせた子はももをしっかり上げ、腕振りもしっかりと出来てました。苦戦した子は少しずつでいいので、細かく早い動きも身につけよう。

後はルーチンとしたボールタッチから、パス練習までを実施。今日もまずまず声は出せ、単純なクロージング練習だけど1時間程度を集中して出来てました。

紅白戦前は、サイドにパスを出しマイナスにセンターリングされたボールをシュートする練習。昨日よりスペースをコンパクトにし少し形になった感じ。ただマイナスボールを出す事には苦戦していたね。真横からくるボールを蹴るのはとても難しいしので、まずはゴールライン付近まで持ち上がることをしっかりやろうね。そこまで出来たらあとはパス練習してることを出し切るのみ、シュートはフィニッシュの精度を大切にね!

冬時間で、午後からの練習は短時間になるので中身の濃い練習を心がけていくよ。そのためにも、みんながコーチの話しを聞き、オン・オフを切り替え集中してやっていこうね!

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